Mimisan pada Anak: Penyebab dan Cara Mengatasinya
Mimisan seringkali menimbulkan rasa panik, terutama ketika yang mengalami adalah anak-anak. Hal ini wajar karena mimisan terjadi secara tiba-tiba dan darah yang keluar cukup banyak. Namun, meski tampak mengkhawatirkan, sebagian besar kasus mimisan tidak berbahaya. Dengan penanganan yang tepat, mimisan bisa diatasi tanpa perlu khawatir berlebihan.
Mimisan Bisa Terjadi Pada Siapa Saja
Mimisan atau dalam istilah medis disebut epistaksis, merupakan kondisi yang umum terjadi. Mayo Clinic menyebutkan bahwa mimisan terjadi ketika pembuluh darah di hidung pecah. Hidung kita memiliki banyak pembuluh darah kecil yang bertugas untuk melembabkan udara yang kita hirup. Sayangnya, pembuluh darah ini sangat rapuh dan berada di dekat permukaan hidung bagian dalam, sehingga mudah pecah.
Menurut data, 6 dari 10 orang pernah mengalami mimisan setidaknya sekali dalam hidupnya. Anak-anak usia 2-10 tahun, orang dewasa 45-80 tahun, ibu hamil, serta mereka yang menderita gangguan pembekuan darah seperti hemofilia lebih rentan mengalami mimisan. Selain itu, pengguna obat pengencer darah juga lebih mungkin mengalami mimisan.
Penyebab Umum Mimisan
Mimisan biasanya disebabkan oleh faktor-faktor yang relatif tidak berbahaya. Menurut Hopkins Medicine, penyebabnya bisa bervariasi, mulai dari udara kering yang membuat pembuluh darah sensitif, infeksi pada hidung, tenggorokan, atau sinus, alergi, sembelit, hingga konsumsi obat tertentu.
Pada anak-anak, mimisan sering terjadi jika mereka tinggal di lingkungan dengan iklim kering, alergi, sedang pilek, atau mengupil terlalu dalam. Meski demikian, dalam beberapa kasus, mimisan bisa menjadi gejala dari kondisi yang lebih serius. Jika mimisan terlalu banyak, terjadi terus-menerus, disertai mual dan muntah darah, atau anak terlihat pucat dan berkeringat, segera konsultasikan ke dokter.
Langkah Pertolongan Pertama Saat Anak Mimisan
Ketika anak mengalami mimisan, langkah pertama yang harus dilakukan adalah tetap tenang. Panik justru akan memperburuk situasi. Berikut beberapa langkah yang bisa dilakukan:
- Dudukkan anak dan suruh ia mencondongkan kepala ke depan agar tidak menelan darah.
- Letakkan handuk di bawah hidung untuk menyerap darah.
- Tekan sepertiga bagian bawah hidung menggunakan ibu jari dan telunjuk selama 10 menit.
- Minta anak bernapas melalui mulut selama proses penekanan.
- Setelah 10 menit, lepaskan dan periksa apakah mimisan masih berlangsung. Jika iya, ulangi langkah tersebut.
- Jika mimisan tidak berhenti setelah 20 menit, segera bawa anak ke klinik terdekat.
- Hindari membuat anak berbaring atau memiringkan ke belakang agar darah tidak tertelan.
- Jika ada darah di mulut, minta anak untuk mengeluarkannya.
- Jangan biarkan anak meletakkan kepalanya di antara dua lututnya karena bisa memperparah pendarahan.
- Tempelkan kompres dingin di tulang hidung atau belakang leher untuk membantu menghentikan pendarahan.
Pentingnya Memantau Kondisi Anak
Meskipun mimisan umumnya bisa diatasi di rumah, penting untuk memantau kondisi anak secara teratur. Jika mimisan terjadi beberapa kali, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter. Dokter dapat melakukan pemeriksaan lebih lanjut untuk memastikan tidak ada penyebab yang lebih serius.
Dengan penanganan yang tepat dan kesadaran yang cukup, mimisan tidak lagi menjadi hal yang menakutkan. Tetap tenang dan lakukan langkah-langkah sederhana yang telah disebutkan di atas.